Ich freue mich, dich jeweils am Montag Abend  18.30 Uhr im Kirchgemeindehaus Pfrundscheune, Rainbergliweg 2,  3423 Lützelflüh zum SANFTEN YOGA KURS auf dem Stuhl begrüssen zu dürfen. Es sind keine Vorkenntnisse nötig, alle sind herzlich willkommen.

Sanftes Yoga auf dem Stuhl – Entspannung & Bewegung für jeden. Erlebe die wohltuende Wirkung von Yoga in einer besonders sanften und gelenkschonenden Form – ideal für alle, die ihre Gelenke entlasten möchten. Unser Stuhlyoga bietet eine einfühlsame Praxis, die Füsse, Knie und Hüftgelenke schont und dennoch Kraft, Flexibilität und innere Ruhe fördert.

Für wen ist Stuhlyoga geeignet? Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit. Senioren oder Personen in der Rehabilitation. Alle, die sanft in die Welt des Yoga eintauchen möchten. Entdecke, wie du durch achtsame Bewegungen, Atemtechniken und sanfte Dehnungen neue Energie schöpfst – ganz ohne Belastung für deine Gelenke.

Angebot: Preise Sanftes Yoga auf dem Stuhl: 10er Abo CHF 250.00 das Abo ist 12 Wochen gültig. Privatlektion CHF 80.00

Siehe Flyer: Sanfter Yogakurs            
Siehe Flyer: Yoga auf der Weide